如何惩罚自己有羞辱感

张飞：“大哥，曹操的人去偷营了！”“我们也去偷他营，换家看谁受不了。”张飞：“大哥，曹操的人去劫粮了！”“让他劫，我们给将士们一人四骑中多出来的马就是准备的口粮，马肉吃厌了饿几天就会真香的。”决战阵容对方：曹操、荀彧、贾诩、郭嘉、荀攸、程昱、夏侯惇、夏侯渊、曹仁、曹洪、许褚、张辽、诸葛亮、庞统、黄忠、周瑜、鲁肃、吕蒙、陆逊、孙权、张昭、陈登我方：刘备、关羽、张飞、赵云、马超、魏延、张郃、孙乾、糜竺、糜芳张飞：“大哥，我们兵强马壮你怕什么？”关羽：“大哥，我看他们是插标卖首之辈，看我破敌。”刘备：“.......