肥胖的人怎么才能有效的减肥

我穿越了，天赋极其恐怖，开局紫气东来三千里，金龙绕身镇苍穹，天音震荡，地涌金莲。一群仙长说我有圣人之姿，他日必于凡间证道，抢着收我为徒。但是……为什么我总觉得整个门派从里到外都透露着一种诡异……房间里总是有一股异香，昏沉沉的提不起精神，记性也越来越差。饭菜没有任何味道，味同嚼蜡，送菜的也不是杂役，而是一名眼神恍若凶兽的道人。三更天的时候，门童每天都会手举着一个草人，对着我的房间拜了又拜，碎碎念着一些奇怪的话。演武堂里……悟道殿里……我觉得，有人想杀了我……小破群：1021011641...