怎么提高持久度

女尊男尊并列世界，南月寒是另一个世界的灵族公主，魂魄进入刘国女皇身体，她不爱江山，不为荣华，不贪美色。只愿一统五国，完成炼情，来改变一个人的命运。命运却和她开了一个玩笑，让她分不清什么是真，什么是假，她所做的是对是错。　　水波，司空浩，安非羽，女皇的贵君，南月寒对其极尽宠爱。最后换来的却是几人挥剑相向，他们幡然悔悟，可还有机会留在他身边。　　安逸是一个温柔多情的男人，对南月寒一心一意，生死不弃，不知他的命运将何去何从。　　蓝御：“寒，你生我生，你死我死，我这一生最开心的事情不过和你同生共死罢了。”　　姐姐...